Версия сайта для слабовидящих
20.05.2026 12:46
11

Твори своё здоровье сам

   Ефремовский отдел им. В.В. Овечкина принимает участие в районных мероприятиях по профилактике «Будь здоровым, читая»
🏃‍♂🕺 В библиотеке прошел час информации «Береги здоровье смолоду», в ходе которого читатели познакомились с
выставкой книг о здоровом образе жизни и прослушали обзор «Как жить радостно и долго».
🏃‍♀🏃‍♂Участники мероприятия узнали много интересного о полезных привычках, правильном питании, лечебной физкультуре, пользе овощей, фруктов и ягод, чудесных диетах, вреде курения, алкоголизма и наркомании, физическом самовоспитании, с советами как быть здоровым.
Также они рассказали о своем режиме дня, занятиях физкультурой и выбрали книги для домашнего чтения.
🏃‍♀🏃‍♂Здоровье – это бесценный дар, который даётся человеку природой, высшее благосостояние человека, без которого невозможно сделать жизнь интересной и счастливой.
🚴‍♂🏌‍♀ Также поучаствовали в викторине «Если хочешь быть здоров» и прослушали обзор тематической литературы «Через книгу к здоровью», в конце которого все вместе сделали вывод, что книга и спорт - отличное сочетание. В заключение часа каждый участник получил тематический буклет и заряд бодрости, хорошего настроения и позитива на весь день.